卡路里减肥助手

卡路里减肥助手，专为减肥瘦身、健身以及增肥人群打造，它能助力大家记录每日摄入的卡路里营养数据。该软件里的食物营养数据，大多源自澳洲、新西兰、中国以及香港的营养素实验室。借助这款软件，你可以依据自身需求，搜索特定食物，比如高维生素C食物、低胆固醇食物等。随后，软件会结合你具体的身体状况，计算出你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各类营养素，从而帮你严格把控卡路里的摄入量。此外，软件还会提供详尽的每日营养统计报表数据，方便你随时随地查询营养数据，让你对自身营养摄入情况了如指掌。

软件功能

1、拥有强大的减肥健身运动搜索功能，包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操等，每个运动都有小视频教学，可以边学边记录。

2、精选多个当下热门的减肥食谱，每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。

3、此外设有营养功能投票排行榜，展示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排名情况；同时还有减肥小工具集合，像BMI指数计算工具。

4、常见食物的数据除了包含各种常规营养素外，还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。

5、每日能够记录当下体重，以图表形式直观观察自身的体重历史变化及趋势。

软件特色

1、复杂功能

食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物；

2、社区

优化后的条码扫描器，能更便捷地助力您录入产品包装上的条码。

运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值；

饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗；

3、报告

体重跟踪记录功能，能够显示您的体重变化情况。

4、图像识别

用相机拍摄你的食物与美餐，留下记录。

使用说明

1、首先下载APP，完成后进行安装，安装结束后打开软件，进而进入到软件主页。

2. 完成账号的注册与登录操作，随后对个人信息进行编辑。

3、在搜索框输入食物名称搜索想要查询的食物；

4、点击"+"号添加食物，选择食物并输入份量；

5、查看卡路里统计数字和营养数据分析图表；

6、使用分享功能将APP转发给好友。

更新内容

v2.7.6版本

1、依据隐私政策条例实施了优化。

v2.6.9版本

1、增加支持AI人工智能识别菜肴蔬菜水果等食物的功能，拍照扫描搜索食物营养资料。

v2.6.8版本

后台服务器已完成更换，访问速度得到显著提升。

推荐理由

卡路里减肥助手是款超实用的减肥软件。它能精准记录饮食热量，助你合理规划膳食。运动板块提供多样选择与详细指导，还可记录运动消耗。界面简洁，操作方便，无论是减肥小白还是老手，都能借助它轻松迈向健康减肥之路，强烈推荐！