通过Peace冥想安卓版这款软件中的焦虑缓解方法,能有效舒缓焦虑情绪,避免其对我们身心健康造成不良影响。同时,软件还提供各类冥想课程供用户学习。欢迎广大用户前来下载体验。
1:软件当中所看到的冥想课程都是非常专业的,而且有老师指导。
2:在睡不着的时候也可以使用这款软件来帮助自己睡眠。
3:注意力不集中的用户可以使用这款软件提升自己的专注力。
4:倘若到了夜晚就会滋生孤独感的用户,务必设法让自己转移注意力。
2019年5月19日,版本v2.5.0
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Peace冥想安卓版是一款手机软件,它能助力用户排解各类负面情绪。该软件具备十分贴心的功能,能为用户带来更多帮助。对于经常失眠的用户而言,它可以迅速缓解失眠症状,让用户的精神状态得到更优改善,进而享受更为精彩的生活方式。
正遭受失眠、焦虑、沮丧或压力过大的困扰吗?
通过Peace冥想,缓解您的紧张情绪,让生活重新回归生活,在冥想中,找回自我,找回生活的真谛。
- 放松你的身心
- 帮助你找到内心的安宁
- 提升你的专注力
- 提高你的工作效率
- 将正念引入到你的日常生活当中
- 排解孤独感
- 改善失眠状况,助力你更迅速地进入深度睡眠状态
- 提升你的人际关系
- 助力你拥有健康的生活方式
200+ 针对不同情绪疏导的冥想练习,帮助你通过前人验证过的技巧从负面情绪中走出来
- 多位权威的老师带领你进行引导式冥想,即使是冥想小白也无须担心,你只需要准备耳朵
- 场景化冥想课程,满足你的多样需求。无论你期望助眠、通勤途中放松、求职助力、减肥陪伴,亦或是学习正念觉察,都能在Peace中寻得答案。
- 唿吸,身体扫描,觉察当下,宣言,视觉化想象等海量冥想技巧,帮助你在 5 分钟内获得平静
- 丰富多样的自然声音与白噪音,引领你于喧嚣之中领略宁静。无需长途奔波,就能仿若漫步在山间潺潺小溪之畔,甚至开启一场充满奇幻的想象宇宙航行之旅。
- 唿吸功能可以让你在不需要引导的时候,通过关注自己的一唿一吸,觉察到自己的真实感受,从而放松下来
欢迎体验全新的Peace~睡眠故事,不仅能助您快速入眠,还新增7天幸福感训练,助您发现人生中的幸福瞬间。
Peace冥想安卓版是一款出色的冥想软件。界面简洁美观,操作便捷。丰富的冥想课程,从基础引导到深度放松皆有涵盖。音效逼真,能迅速营造宁静氛围,助用户快速进入冥想状态,有效缓解压力、放松身心,是追求内心平静与自我提升者的优质之选。
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