番茄轻断食

番茄轻断食App，是一款专注于健康减重管理的专业软件。它会根据用户的个人数据，量身定制科学的轻断食计划，同时能实时跟踪体重的变化情况，将减重进程清晰展现。该软件还集合了食谱推荐、食物热量查询、体型记录以及饮水提醒等一系列实用工具，为用户提供全方位的健康指导。

番茄轻断食App借助AI智能识别技术，能让用户通过拍照或文字输入，迅速获取食物的热量信息。不仅如此，该App还具备灵活的方案调整功能，能满足生理期或聚餐后的特殊需求。其独有的肤质扫描分析，可为用户生成个性化的饮食护肤建议。此外，专门针对女性用户设计了生理周期适配方案。通过结合趣味打卡与提醒机制，帮助用户科学管理身材，拥抱健康生活。

软件特色

【硬核功能3连击】

AI智能速记：简单一句话，就能记录饮食与运动，奶茶热量瞬间算出。

灵活断食掌控：生理期及聚餐后的专属断食计划，有效防止反弹。

肤龄扫描仪：只需拍脸30秒，就能获取专属饮食护肤指南，助你吃出焕亮美肌。

【干饭人刚需】

√ 20000+菜品拍照查热量。

√ 配料表AI解析一键避雷。

【女生buff加成】

姨妈期燃脂食谱 暴食大餐急救 不垮脸越吃越美。

【边玩边瘦】

断食打卡换皮肤 喝水趣味提醒 新手小白怎么吃。

番茄轻断食App怎么自定义减肥计划

1. 开启番茄轻断食App，于断食页面点击“去选择计划”。

2、 在计划列表页面中，找到自定义计划的功能入口。

3、接着点击新建计划。

4、用户能够依据自身口味与营养需求，输入食物名称、份量等相关信息，以便软件更精准地跟踪个人饮食状况。完成各项设置后，点击“保存”或“保存并开始”按钮，即可让自定义计划生效。

番茄轻断食App怎么查询食物热量

第一种方式：能够在App内的搜索框中，输入食物名称，进而查看相应的热量数据。

第二种方式：在“我的”界面点击“拍一拍查热量”，番茄轻断食App便会通过拍照识别食物，并展示其热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养成分的相关信息。

更新日志

v3.4.6版本

1. 优化并修复了一些已知问题；