康佑轻食

康佑轻食APP是一款极具饮食指导意义的软件工具，专注服务于众多热爱健康饮食的用户。它为用户提供合理膳食规划，具备多种膳食选择途径，如食谱设计、热量模式、克重模式，为用户的健康打造一种行之有效的饮食管理方式。

现在的轻食软件，能帮你挑选到合适的饮食方案。这里有众多优质的饮食配方供你选择，对你的健康大有益处。你还能借此养成良好的饮食习惯，开启全新且更棒的饮食模式。感兴趣的朋友，赶紧下载体验吧！

软件特色

1、快捷记录体重，准确查询食物卡路里热量，让你们能够吃得更明白。

2、可以更好的知晓各类不同的食谱信息，让你随时针对减肥餐更快的知晓。

3、能够快速知晓各类不同餐食的信息，随时查看各类餐食，极为便利。

康佑轻食app使用教程

1、点击‘我的一基础信息”， 进入基础信息填写界面。点击最上方选择膳食模式。

2、填写性别、身高、体重、出生年份等基础信息。点击身体活动水平填写说明，根据表格中信息，选择身体活动性水平

3、点击“确定”，进入控制饮食界面，修改能量。

#日能量、餐能量，都可以进行更改，若要减重，则日能量减少300千卡或餐能量减少100千卡。若要增重，则日能量增加300千卡或餐能量增加100千卡。

#与家人或同事一同用餐时，所需能量可在“我的---示范展示 ”中进行查询。

软件功能

1、这些信息十分全面且实用，能帮助大家以更科学健康的方式进食。

2、了解多种不同的科学搭配方案，及时的了解最全的饮食方案信息。

3、实时掌握最全面的食谱信息，使你对减肥食谱的了解更为多元丰富。

软件亮点

1、我们提供丰富多样的运动项目，无论您是希望保持健康、减肥，还是增强体质。

2、及时了解多种搭配操作，实时知晓其中不同的饮食信息。

3、能够及时知晓多种不同美食的制作方法，在线了解最全菜单也更为便捷。

更新日志

v1.7.6版本

更新部分功能